Les cacahuètes sont connues depuis longtemps pour leurs nutriments bénéfiques pour la santé des hommes. La consommation quotidienne de certaines graines a un effet positif sur la puissance, améliore la qualité du sperme et favorise le processus de fécondation. Cet effet est obtenu grâce à la teneur élevée en minéraux, vitamines, acides aminés et autres composants essentiels du fruit.
Presque tous les types de noix ont un effet bénéfique sur le corps d'un homme, mais il existe également des contre-indications.
Propriétés utiles des noix
Il existe de nombreux types de noix pour la puissance, tout en ayant un effet positif sur la santé des hommes en général. Ils ont tous la même composition. Les principaux composants qui ont un effet stimulant sont :
- oligo-éléments- fer, zinc, potassium, calcium, sélénium, magnésium, soufre, manganèse. Ils augmentent le métabolisme dans le corps, favorisent la synthèse des principales hormones sexuelles masculines - la testostérone, participent activement au travail du cœur, améliorent la qualité du sang.
- Acide aminé- arginine, cystine, tryptophane, acide glutamique, alanine. Ces substances affectent la production de testostérone et de sérotonine, qui régulent les processus d'érection, d'éjaculation et d'orgasme.
- AGPI (acides gras insaturés)- palmitique, linolénique, linoléique, stéarique. Aide à augmenter les niveaux de testostérone dans le sang.
- vitamine- A, C, E, PP, F, K et groupe B. Stimule les érections, augmente la libido et l'endurance.
Les cacahuètes contiennent également des huiles essentielles et des fibres.
En plus d'augmenter l'activité sexuelle, les noix ont un effet bénéfique sur le fonctionnement de tous les organes et systèmes du corps. Leur utilisation régulière dans l'alimentation contribue à :
- élimination des maux de tête;
- augmenter l'immunité;
- soulager le stress et le syndrome de fatigue chronique;
- augmentation de l'activité mentale et de la digestion.
Types de noix et leurs effets sur le corps masculin
Bien que différents types de noix aient la même composition, la concentration de certains composants peut différer. En plus des effets positifs, il existe des contre-indications et des avertissements concernant chaque type de produit.
noix
Composants utiles des noix:
- zinc, magnésium, calcium, phosphore, potassium;
- arginine;
- les acides gras omega-3;
- huiles essentielles;
- vitamines A, E, C, K, B.
Propriétés:
- normalisation des niveaux d'hormones;
- activation de la synthèse de testostérone;
- améliorer la qualité de l'éjaculation;
- renforce les vaisseaux sanguins;
- augmenter les défenses de l'organisme;
- récupération de la membrane cellulaire ;
- améliorer la qualité du sang.
Mise en garde:
- la consommation de fruits non mûrs menace d'empoisonner le corps;
- n'utilisez pas de noix pour les personnes atteintes de pathologies telles que la colite chronique, les maladies intestinales aiguës, l'augmentation de la coagulation sanguine, les allergies, l'eczéma, le psoriasis et d'autres maladies de la peau;
- les personnes en surpoids doivent se rappeler que les noix sont très riches en calories;
- une consommation excessive de fruits peut provoquer une irritation de la muqueuse buccale.
Cèdre
Composants utiles:
- tocophérol;
- niveaux élevés de manganèse et de cuivre;
- haute teneur en acides gras.
Traits positifs :
- augmentation potentielle ;
- maintenir la prostate en bonne santé;
- effet positif sur la composition électrolytique du sperme;
- augmentation de l'activité des spermatozoïdes;
- protection des vaisseaux sanguins et des tissus corporels contre l'oxygène libre;
- renforce l'immunité.
L'avertissement est le même que pour les noix.
amandes
Matériaux utiles :
- teneur élevée en acide nicotinique, vitamines B2, E et protéines;
- faibles niveaux d'acides saturés;
- arginine;
- potassium, magnésium, calcium, manganèse, cuivre, chrome, zinc, phosphore;
- graisses monoinsaturées.
Traits positifs :
- abaisse le taux de cholestérol, ce qui contribue à la formation de plaques de cholestérol sur les vaisseaux sanguins ;
- expansion des parois des vaisseaux sanguins dans la région génitale et dans tout le corps;
- normalisation de la synthèse des androgènes ;
- augmentation du désir sexuel;
- diminution du risque de développer une athérosclérose, une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral et d'autres maladies cardiovasculaires ;
- renforcer les os et les muscles;
- augmenter la force physique et l'endurance sexuelle.
Mise en garde:
- les amandes sont hautement allergènes ;
- une consommation excessive de noix peut causer des problèmes rénaux et vésicaux;
- est un produit riche en calories, les personnes en surpoids doivent donc limiter son utilisation;
- les graines immatures contiennent du cyanure, une substance potentiellement mortelle.
noix de pécan
Matériaux utiles :
- composés polyphénoliques - antioxydants végétaux;
- teneur élevée en bêta-sitostérol - stéroïdes végétaux;
- gamma tocophérol.
Traits positifs :
- soulager les symptômes de l'HBP (hyperplasie bénigne de la prostate);
- une réduction de 30 % du risque de contracter le cancer de la prostate et d'autres maladies potentiellement mortelles.
Mise en garde:
- risque élevé de développer des réactions allergiques;
- gain de poids dû à la teneur élevée en calories du produit;
- intolérance individuelle;
- contre-indications chez les personnes atteintes de maladies du foie, des intestins et des reins;
- l'utilisation de noix n'est pas recommandée pour la constipation.
Noix de muscade
Matériaux utiles :
- teneur élevée en oligo-éléments - calcium, magnésium, potassium, phosphore, sodium, fer, manganèse, sélénium, cuivre et zinc;
- vitamines - A, C, B1, B2, B6, B9, B4.
Traits positifs :
- augmentation potentielle ;
- libération et renforcement de la libido ;
- prévention de l'impuissance;
- augmentation de la circulation sanguine dans le bassin;
- élimination de l'éjaculation précoce;
- soulager la fatigue.
Mise en garde:
- affecter négativement l'activité cardiaque;
- en cas d'utilisation fréquente, il peut provoquer des difficultés respiratoires et un essoufflement;
- contre-indiqué chez les personnes souffrant d'excitation accrue du système nerveux, d'épilepsie, de troubles mentaux, ainsi que d'âge sénile;
- excessif peut provoquer des maux de tête, de la toux, des nausées, de la diarrhée, des rougeurs aux yeux et une sensation de sable dans ceux-ci;
- De fortes doses de noix (1 à 3 fruits ou plus par jour) provoquent des troubles mentaux sous forme d'altération de la conscience et de la perception, de l'euphorie, de l'intoxication médicamenteuse, des hallucinations, des évanouissements et du coma.
Noisette (noisette)
Matériaux utiles :
- fortes concentrations de vitamines B et E;
- teneur accrue en zinc et en sélénium;
- arginine;
- Les acides gras.
Traits positifs :
- augmentation du tonus du système nerveux et normalisation du flux d'influx nerveux;
- élimination de la fatigue mentale et émotionnelle - une cause secondaire d'impuissance;
- réduire le cholestérol dans le sang;
- améliore la circulation sanguine, apaise les parois des artères et les débarrasse des plaques de cholestérol;
- augmentation des niveaux de testostérone;
- augmentation de la libido;
- améliorer la qualité et la motilité des spermatozoïdes, ce qui augmente les chances de tomber enceinte lors de la planification d'une grossesse;
- augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux;
- réduit le risque de développer une impuissance.
Mise en garde:
- risque élevé de développer des réactions allergiques;
- contre-indications d'utilisation - diabète sucré, maladies du pancréas, du foie et d'autres organes digestifs;
- en raison de la teneur élevée en calories des noix, les personnes en surpoids doivent les utiliser avec prudence ;
- il y a une possibilité de spasme des vaisseaux sanguins et de maux de tête;
- dose quotidienne pas plus de 50 g.
Noix de cajou
Composants utiles:
- zinc à fortes concentrations;
- arginine;
- vitamine K
Traits positifs :
- augmentation des niveaux de testostérone et du nombre de spermatozoïdes;
- augmentation de la puissance et de la libido;
- réduire le risque de cancer de la prostate et d'adénome;
- élimine l'inflammation des maladies des gencives, de la peau et des dents grâce à ses propriétés antibactériennes;
- fournir au corps de l'énergie sexuelle;
- augmentation de la fertilité - la capacité de concevoir.
Mise en garde:
- la dose quotidienne de noix ne doit pas dépasser 50 g;
- ne pas utiliser pour les personnes présentant une intolérance individuelle au produit, ainsi que celles souffrant d'obésité, de lithiase urinaire, de diverses maladies rénales, d'ostéoporose et de prédisposition allergique ;
- en cas de surdosage, des nausées, des diarrhées, des démangeaisons cutanées, un œdème peuvent survenir ;
- Vous ne pouvez manger que des fruits transformés, débarrassés des pellicules toxiques.
pistache
Matériaux utiles :
- grandes quantités d'acides aminés et d'acides gras;
- fibre alimentaire;
- vitamine B;
- oligo-éléments - magnésium, cuivre et phosphore.
Traits positifs :
- améliorer la qualité des semences mâles ;
- normalisation de la circulation sanguine;
- réduire le cholestérol;
- vasodilatation;
- augmentation du désir sexuel et de la luminosité orgasmique;
- augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux;
- stimulation des défenses de l'organisme.
Mise en garde:
- contre-indications - obésité, maladie rénale, troubles de la pression artérielle, œdème;
- prédisposition aux allergies.
Noix du Brésil
Les haricots contiennent de grandes quantités de sélénium et d'arginine.
Traits positifs :
- augmentation de la motilité des spermatozoïdes;
- participation à la synthèse de testostérone;
- protection contre le cancer de la prostate;
- augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux;
- augmentation potentielle ;
- normalisation des niveaux d'hormones;
- augmentation du nombre de graines mâles.
Mise en garde:
- la haute teneur en calories du produit ne permet pas aux personnes obèses de l'utiliser;
- une consommation excessive de noix réduit la production de testostérone, augmente le risque de lésions hépatiques toxiques et d'oncologie;
- risque élevé de réactions allergiques;
- contre-indications - hypercholestérolémie et hypertension;
- l'apport quotidien de noix ne dépasse pas deux morceaux.
Arachide
Matériaux utiles :
- AGPI-oméga-3, oméga-5 ;
- haute teneur en zinc et en magnésium.
Traits positifs :
- abaisser le taux de cholestérol dans le sang;
- participation aux échanges d'énergie;
- augmenter les défenses de l'organisme;
- bon effet sur les processus mentaux;
- augmentation de la puissance et de la résistance au stress;
- régulation de l'équilibre de la testostérone.
Mise en garde:
- teneur élevée en calories et allergène;
- la consommation de fruits crus contribue à la détérioration digestive ;
- contre-indications - arthrite, arthrose, goutte, varices, divers anévrismes, pancréatite, hépatite.
Recette avec des noix
Tous les types de noix peuvent être consommés séparément et combinés avec d'autres plats. Certains produits sont capables d'augmenter les effets positifs des noix sur le corps d'un homme et d'ajouter des variations au régime alimentaire.
Une condition importante est l'absence de traitement thermique des noix. Ainsi, il conservera toutes les propriétés utiles.
Recettes populaires pour cuisiner des plats avec des haricots:
| Nom | Méthodes de cuisson | Mode d'application |
|---|---|---|
| Noix au miel | Bien mélanger les noix hachées - 150 g, miel - 2 cuillères à soupe |
Une cuillère à soupe tout au long de la journée ou la moitié du mélange juste avant les rapports sexuels |
| Mélanger les noix avec les fruits secs | Mélanger noix, amandes, noisettes, cacahuètes, noix de cajou 50 g chacun, abricots secs, pruneaux, raisins secs au goût, vous pouvez ajouter des baies de votre choix |
Une cuillère à soupe 6 fois par jour. Peut être ajouté à l'avoine |
| Cocktail de cacahuète | Ingrédients:
Mixez le tout au blender |
Boire tout de suite |
| Couleur cèdre | Pignons de pin non pelés (200 g) verser 3 litres de vodka et insister pendant un mois dans un endroit sombre, filtrer |
Prendre 50 ml tous les quelques jours |
| salade de haricots | Les bananes sont coupées en tranches et mélangées avec différents types de noix. Remplir de crème sure |
Manger une fois |
| Veau à la muscade |
Mélanger la viande avec les épices et laisser au réfrigérateur pendant une heure. Envelopper ensuite dans une douille de cuisson et mettre au four. Cuire au four à 250 degrés pendant 1, 5 heures |
Utiliser sous forme prête |
La consommation régulière de noix, en particulier avec des suppléments sains (baies et fruits), aide à restaurer l'énergie masculine et à l'empêcher de s'estomper.